top of page

Parce que prendre soin de vous est le meilleur des investissements

L'agenda sophro'

Sophro-nature, atelier thématique, conférence, séances collectives...

Le cabinet est
partiellement fermé

Consultations individuelles uniquement après 18h ou le Samedi matin

La sophrologie pour quoi ?

Qualité du sommeil, lâcher prise, confiance en soi, sérénité, mieux être, valeurs de vie...

La sophrologie pour qui ?

Accessible à tous, à tout âge et stade de la vie, à tous les sexes, en séance individuelle ou collective, en cabinet, à domicile, en visio ou sur le lieu de travail.

Pour les pros 

Parce qu’un salarié bien dans sa tête et dans sa peau est un salarié performant, engagé et motivé !

Offrir aux salariés à tous niveaux de l’organisation la possibilité d’apprendre à se libérer de leurs tensions et à gérer leurs difficultés de façon plus autonome, c’est leur permettre d’être plus impliqués, plus acteurs de leur santé et de leur bien-être.  

La sophrologie au service des professionnel à Annemasse, Ville-la-grand, Archamps, Bons-en-chablais, Bonne, Viuz-en-Sallaz, La Roche-sur-Foron, Bonneville, Saint-Pierre-en-Faucigny, Taninges, Marignier, Cluses, Genève, Meyrin, Saint-Julien-en-Genevois, Plan-les-ouates, Thonon-les-bains, Evian-les-bains, Samoens, Praz-de-Lys, Sommand, Les Gets, Morzine, Saint-Gervais-les-bains, Chamonix-Mont-Blanc, Megève, Sallanches

Pour les particuliers

Il y a de nombreuses raisons de pratiquer la sophrologie, elle permet de faire une pause dans son quotidien, en relâchant la pression et en prenant un peu de temps pour soi et uniquement pour soi. C’est un formidable outil pour découvrir ses propres ressources, s’épanouir et améliorer sa qualité de vie.

Sophrologue pour les adultes, adolescents et étudiants à Annemasse, Cranves-sales, Ville-la-grand, Bons-en-chablais, Bonne, Nangy, Peillonnex, Saint-Jean-de-Tholome, Villard, Saint-Andre-de-Boëge, Fillinges, Viuz-en-Sallaz, Boëge, Bogeve, Onnion, Bellevaux, Habere-Poche, La Roche-sur-Foron, Bonneville, Saint-Pierre-en-Faucigny, Saint-Jeoire, Mieussy, Taninges, Marignier, Cluses

Merci pour vos témoignages

"Découvrir la sophrologie avec Joëlle a été un cadeau de la vie. La découverte s'est vite transformée en pratique régulière à la maison pour ancrer les bienfaits. J'ai appris à ressentir ma respiration, à adapter en conscience la pratique en fonction des besoins du moment. Je pratique le yoga depuis de nombreuses années et je vois la sophrologie comme un complément  au bien-être physique et mental, une forme de libération. 

 

J'apprécie son écoute, sa bienveillance, son empathie et son approche personnalisée aux besoins de chacun.

Chaque participant s'exprime librement et le partage c'est riche d'enseignements et toujours empreint d'humanité .

 

Je recommande sans hésitation les cours de Joëlle, un temps de pause plein de douceur et surtout source d'énergie positive."

Marie-Anne

Cabinet de sophrologie à Viuz-en-Sallaz en Haute-Savoie
Joëlle Jannin Sophrologue à Viuz-en-Sallaz en Haute-Savoie

Joëlle Jannin Sophrologue

Bienvenue, je suis sophrologue et intervenante bien-être en entreprise. Sensible aux problématiques de stress et burn-out, hypersensibilité, mal-être/perte de sens, et douleurs chroniques, j’ai à cœur de vous transmettre des méthodes simples et efficaces pour gérer vos difficultés qu’elles soient personnelles ou professionnelles.

 

Je vous propose de cheminer ensemble à la découverte de votre pouvoir intérieur. Mon outil principal c’est la Sophrologie, méthode psycho-corporelle qui permet de développer l’harmonie entre votre corps et votre esprit, entre vos choix et vos valeurs, entre vous et les autres.

Lorsque cela me semble pertinent j'utilise des outils complémentaires de régulation émotionnelle ou encore la CNV (Communication Non Violente)

Sophrologue pour les professionnels et les particuliers dans la Vallée Verte en Haute-Savoie

Je vous souhaite d'Être au lieu de paraître

Pierre Rhabi

Bon cadeau séance sophrologie joelle jannin

Bon cadeau

Offrez une parenthèse de bien-être pour faire découvrir les bienfaits de la sophrologie à votre famille, vos amis ou collègues de travail.

bottom of page